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《巴黎生活台》：冬季身體保健點滴
http://epochtimes.com/b5/13/1/2/n3766556.htm%E3%80%8A%E5%B7%B4%E9%BB%8E%E7%94%9F%E6%B4%BB%E5%8F%B0%E3%80%8B-%E5%86%AC%E5%AD%A3%E8%BA%AB%E9%AB%94%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%BB%9E%E6%BB%B4.html
Jan 2nd 2013, 06:53



【大紀元2013年01月02日訊】寒冷的冬天，人們在出門時都要多穿衣服，以保證身體的熱度以免受到風寒的侵襲。那麼有人問即便是這樣，可是四肢還是經常發涼，那該怎麼辦呢？
胡醫師：「中醫講羊肉補形，生薑的作用是溫暖，當歸能補血，所以冬天的時候用當歸、生薑與羊肉在一起燉煮，之後這樣的羊肉湯可以使人體產生熱量，在寒冷的季節裡使四肢不那麼冰冷，能使人體保持溫暖，除此之外對婦女肚子痛、胃痛也有一定的幫助。」
問：是否對所有的人都適用？
胡醫師：「中醫講究的是辯證施治法，中醫不同於西醫，西醫在科技方面很先進，但是在科學方面還有不夠，很多病是要通過機器得出結論，而中醫講辯證就是說要知道這個人的表、裡、虛、實、寒、熱等等，看到人的狀況就知道他生的甚麼病，知道你是屬於哪一種身體，然後才能確定這個人到底適應哪一種的方式效果更佳。如喉痛、口乾燥及平時看上去臉比較紅的、體質偏熱的人，這樣的人要注意不要多吃，少少喝一點湯還是可以的。」
問：我經常腿腳很酸無力、腰痛,以及尿酸多，請問如何保養？
胡醫師：「此症狀按照現在語言來講叫「坐骨神經痛」，可用中國北方的核桃和補骨脂（中藥材），壓碎後一起煮水，用來當茶喝，對腰、腳酸痛都有幫助。」
收聽《巴黎生活台》「胡乃文中醫師熱線節目」下次的收聽時間：1月6日下午2點到3點。網址：http://www.sohfrance.org/。聽眾可以撥打我們的熱線電話：0148110844。您還可以到現場免費收看胡乃文醫師視屏問答， 聽眾可當場提問，專家當即為您解答。地址：1 bis rue henri barbusse 93300 aubervilliers 乘7號線到Quatre chemins下車，走路5分鐘既到。
（責任編輯：德龍）

美東時間: 2013-01-01 17:53:15 PM 【萬年曆】
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